无偿献血不仅是生命的接力

更是践行社会责任的重要体现

杭州湾电商园支部党员严宇婷

积极响应党组织号召

主动报名参加高新区组织的

无偿献血活动

带头传递爱心 弘扬正能量

8月24日上午，严宇婷前往高新区献血点，在志愿者和医护人员的指导下，有条不紊地进行信息登记、填表体检、测量血压、采集血样等。在符合献血条件后，她忐忑的心平静下来，挽起袖子，伸出手臂，涓涓热血从手臂缓缓流向储血袋，传递“爱心暖流”。

不必万丈光芒，但始终温暖有光。严宇婷体悟到：“生命的意义在于无限传递延长，能献血说明我身体健康，是人间最大的幸福。用自己的绵薄之力，给需要的人提供一丝帮助，多一些希望。”

献血后小贴士：

1、献血后三天内避免剧烈运动，采过血的手臂尽量避免提举重物。

2、多饮水，适当补充一些维生素C和铁含量高的食物，瘦肉、鸡蛋、豆制品及蔬菜、水果等，避免饮酒，保证充足的睡眠。

3、如果针眼处皮下渗血造成红肿，可用毛巾冷敷，红肿转青紫后可用毛巾热敷，一般7-10天内会消散，不会留下痕迹。